Tình trạng bị say nicotine khi hút vape là một vấn đề khá phổ biến, đặc biệt với những người mới bắt đầu sử dụng vape và nguyên nhân chính là do sử dụng tinh dầu Salt Nic có hàm lượng nicotine vượt chịu đựng của cơ thể, tình trạng say nicotine có thể gây ra hoang mang và e ngại việc có nên tiếp tục hút Vape hay không. Để giúp bạn giải quyết vấn đề này, bài viết sẽ giải thích những nguyên nhân dẫn đến tình trạng say nicotine khi hút vape và cách xử lý khi bị say nicotine.
Nguyên nhân bị say Nicotine
Sau khi đã biết nicotine là gì? chúng ta hãy đi tiếp với một tình trạng khá phổ biến khi sử dụng tinh dầu có chứa nicotine cao, đó là tình trạng bị say nicotine.
Dựa theo bài viết đánh giá chi tiết của Clevelandclinic được Sài Gòn Vape tìm hiểu thì say nicotine là tình trạng xảy ra khi người dùng hấp thụ một lượng nicotine vượt quá khả năng chịu đựng của cơ thể, dẫn đến các phản ứng không mong muốn như chóng mặt, buồn nôn, đau đầu và thậm chí là nhịp tim nhanh. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bị say nicotine, trong đó có:
Hàm lượng nicotine cao
Việc sử dụng các sản phẩm chứa lượng nicotine cao, như một số loại Vape Juice hoặc thuốc lá điện tử nói chung là nguyên nhân phổ biến nhất. Người dùng không lường trước được mức độ mạnh của sản phẩm, đặc biệt là những người mới bắt đầu hoặc những người chuyển từ thuốc lá truyền thống sang Vape, dễ dàng vượt quá giới hạn chịu đựng của bản thân.
Tham khảo thêm >>> Các mức nồng độ nicotine thường gặp trong tinh dầu Salt Nic
Sử dụng quá mức trong thời gian ngắn
Vaping liên tục hoặc hút quá nhiều trong một khoảng thời gian ngắn có thể làm tăng đáng kể lượng nicotine trong cơ thể, dẫn đến say nicotine. Cơ thể không kịp thích nghi và xử lý lượng nicotine đột ngột tăng cao.
Phương pháp sử dụng
Cách hút cũng ảnh hưởng đến lượng nicotine được hấp thụ. Việc hít sâu và giữ khói lâu trong phổi có thể tăng cường sự hấp thụ nicotine, khiến người dùng dễ bị say hơn.
Nguyên nhân bị say nicotine
Các biểu hiện nhận biết triệu chứng say nicotine
Ngoài những tác động tích cực của nicotine đối với cơ thể người thì khi hấp thụ quá nhiều nicotine vào cơ thể, bạn có thể cảm thấy một cơn choáng váng bất ngờ, đầu óc đột nhiên trở nên mụ mị. Dưới đây là những triệu chứng say nicotine rõ ràng cho thấy cơ thể đang bị quá tải nicotine.
• Cảm giác buồn nôn, đau họng và khó nuốt.
• Đau đầu, chóng mặt, khó thở.
• Tình trạng loạn nhịp tim, cảm giác khó chịu, đánh trống ngực.
• Tiết nước bọt liên tục và cảm giác bị khô miệng.
• Các triệu chứng khác như run tay, mệt mỏi, kích động.
Triệu chứng khi bị say nicotine
Cách xử lý khi bị say nicotine từ việc hút Vape
Việc hiểu và áp dụng đúng cách phương pháp xử lý khi bị say nicotine sau khi hút vape là vô cùng quan trọng. Điều này không chỉ giúp giảm thiểu các tác dụng phụ như chóng mặt và buồn nôn, mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là các bước bạn nên thực hiện:
Tạm dừng hút Vape ngay lập tức
Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất bạn cần thực hiện khi nhận thấy dấu hiệu say nicotine, bao gồm chóng mặt, buồn nôn, đau đầu hoặc khó thở. Việc tiếp tục hút chỉ làm tăng lượng nicotine trong cơ thể, khiến tình trạng tồi tệ hơn.
Uống nhiều nước lọc
Việc uống nước giúp cơ thể giữ được đủ nước, giảm thiểu cảm giác khô miệng - một triệu chứng phổ biến của say nicotine. Tuy nhiên, tránh uống quá nhiều nước một lúc để không gây nôn.
Nghỉ ngơi ở nơi yên tĩnh và thoáng mát
Hãy tìm một nơi yên tĩnh để nghỉ ngơi, thở sâu giúp cơ thể bình tĩnh trở lại. Tránh hoạt động mạnh mẽ hoặc di chuyển nhiều, điều này có thể làm tăng cảm giác chóng mặt và buồn nôn.
Giảm lượng nicotine trong tinh dầu Vape Pod
Nếu bạn thường xuyên bị say nicotine, cân nhắc giảm hàm lượng nicotine trong tinh dầu vape để giảm lượng nicotine hấp thụ vào cơ thể và ngăn chặn các cơn say nicotine trong tương lai.
Sử dụng nước chanh pha mật ong
Uống một ly nước ấm pha với mật ong và nước cốt chanh giúp giảm buồn nôn và cải thiện cảm giác say nicotine. Mật ong và chanh giúp giảm viêm và giảm axit trong dạ dày.
Ăn trái cây
Trái cây tươi như dứa, cam, hoặc bưởi giúp tăng cường đường trong máu, giảm cảm giác say nicotine và cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết.
Cách xử lý khi bị say nicotine
Say Nicotine bao lâu thì hết?
Thời gian cảm giác say nicotine giảm bớt có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ tiếp xúc và cơ địa của mỗi người. Vậy nên với câu hỏi "Say nicotine bao lâu thì hết?", câu trả lời sẽ như sau: Thông thường, các triệu chứng sẽ dần giảm sau vài giờ nếu bạn ngừng hút Pod và áp dụng các biện pháp xử lý phù hợp.
Tóm lược nguyên nhân và xử lý tình trạng say nicotine khi hút Vape
Tình trạng say nicotine là vấn đề phổ biến mà nhiều người hút vape gặp phải. Nguyên nhân chính là do hấp thụ quá nhiều nicotine vào cơ thể, dẫn đến các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, đau đầu, chóng mặt và khó thở. Tuy nhiên, bằng cách tuân thủ nguyên tắc sử dụng Vape an toàn và xử lý đúng cách khi bị say nicotine, bạn có thể giảm thiểu các tác dụng phụ, đảm bảo trải nghiệm vaping thoải mái và an toàn cho sức khỏe. Chúc bạn luôn có những trải nghiệm hút Vape tuyệt vời!
